Гречка з куркою в мультиварці
Пропоную приготувати на вечерю смачну гречку з куркою в мультиварці. Рецепт досить простий. З ним впораються навіть ті, хто тільки нещодавно придбав цю диво каструльку і ще не набив руку. Та й знавцям мультиварок цей рецепт стане в пригоді, коли потрібно швидко приготувати смачну і ситну вечерю на всю сім’ю.
Ця страва не тільки смачна, але ще й корисна, і низькокалорійна. Гречка багата на вітаміни та мікроелементи, особливо на залізо. А куряча грудка — це суцільний білок. Причому, курка вважається дієтичним м’ясом. Так що гречка з куркою, приготовані в мультиварці, вже точно не зашкодять вашій фігурі.
Що нам знадобиться для приготування курки з гречкою в мультиварці
- куряче філе — одна-дві штуки
- 1 мульти склянка гречки
- 2 мульти склянки води
- 1 морквина
- 1 головка ріпчастої цибулі
- 2-3 стіл. л. соняшникової олії
- сіль, лавр. лист, приправи
Як приготувати курку з гречкою в мультиварці
Промиємо куряче філе і поріжемо його на шматочки. Якщо ви готуєте з курячої грудки, то відокремте м’ясо від кісток. У каструльку наллємо дві-три столові ложки рослинної олії та обсмажимо порізане куряче філе протягом 15 хвилин у режимі «випічка».
Якщо ви шукаєте спосіб приготувати смачний десерт у мультиварці, обов’язково загляньте сюди: https://tvoyakishenka.shop/mannik-iz-chornoju-smorodinoju-v-multivarci.html. Цей манник із чорною смородиною — справжня знахідка для любителів простих, але вишуканих солодощів. Завдяки мультиварці тісто виходить ніжним, а ягоди додають приємну кислинку. Такий десерт стане ідеальним завершенням сімейного обіду чи вечері.
Поки курка в мультиварці обсмажується, почистимо овочі. Цибулю поріжемо півкільцями, а моркву — дрібними кубиками.
Через 15 хвилин додаємо овочі до курячого філе, перемішаємо.
І продовжуємо обсмажувати все разом ще 10 хвилин у цьому ж режимі.
Засипаємо в каструльку промиту гречану крупу.
Додаємо сіль, лавровий лист і приправи. Заливаємо гречку двома мультисклянками гарячої води.
У мультиварці панасонік вмикаємо режим «гречка» і готуємо до сигналу.
Після сигналу гречка з куркою в мультиварці готова! Розкладаємо по тарілках і подаємо до столу. Смачного!
На гарнір до гречці з куркою, приготованої в мультиварці, можна подати свіжі овочі. Страва вийшла дуже смачна, сподобалася всій родині!